1
Išmanieji laikrodžiai nuo pat pradžių nuėjo ilgą kelią, o dabar jie yra geresni nei bet kada.Be sveikatos rodiklių, tokių kaip širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis, stebėjimas;Šiuolaikiniai išmanieji laikrodžiai siūlo sudėtingas funkcijas, tokias kaip miego stebėjimas, kurios gali informuoti apie miego kokybę ir kitą svarbią informaciją.Tačiau žmonės nežino, ar miegodami nešioti išmanųjį laikrodį.Šiame straipsnyje aptariami reguliaraus išmaniųjų laikrodžių naudojimo privalumai ir trūkumai.
2
2015 metais „New York Times“ paskelbė straipsnį, kuriame teigiama, kad laikrodžio nešiojimas gali sukelti vėžį.Leidinio teigimu, toks tvirtinimas buvo pareikštas reaguojant į 2011 m.Pasak RC, mobilieji telefonai gali turėti kancerogeninį poveikį žmonėms.Anot tvirtinimo, tiek mobilieji telefonai, tiek išmanieji laikrodžiai skleidžia spinduliuotę.Jie abu kelia grėsmę žmonėms.
Tačiau vėliau paaiškėjo, kad šis teiginys buvo neteisingas.Pačiame pranešime buvo išnaša, kad sprendimas buvo pagrįstas netiesioginiais įrodymais.Nuo tada paskelbtuose tyrimuose padaryta išvada, kad nėra įrodymų, kad RF spinduliuotė sukelia vėžį ląstelėse, gyvūnuose ar žmonėms.Be to, nešiojami įrenginiai, tokie kaip išmanieji laikrodžiai, išskiria mažesnį energijos kiekį ir mažesnį dažnį nei išmanieji telefonai.
Ankstesni tyrimai parodė, kad mobiliojo telefono spinduliuotė gali turėti įtakos organizmui.Tai gali pasireikšti galvos skausmais, nuotaikos pokyčiais ir miego sutrikimais.Priežastis ta, kad išmanieji laikrodžiai taip pat skleidžia spinduliuotę.Be to, jie gali kelti ilgalaikį pavojų sveikatai.Be to, kai kurie žmonės pranešė apie galvos skausmą ir pykinimą, kai ilgą laiką nešiojo laikrodį.Be to, kai kuriems žmonėms, nešiojant laikrodį, sunku išlaikyti įprastą miego režimą.
Vieno tyrimo duomenimis, didelės EML spinduliuotės poveikis gali sukelti galvos skausmą ir pykinimą.Štai kodėl vartotojams patariama naudoti lėktuvo režimą, kai nesinaudoja išmaniaisiais telefonais.Miego problemos taip pat dažnos tarp išmaniųjų telefonų vartotojų.Paprastai tai yra per didelio naudojimo rezultatas, dėl kurio sumažėja produktyvumas ir sumažėja poilsis.
Žvelgiant atgal, šios sveikatos ir saugos problemos, susijusios su išmaniųjų laikrodžių naudojimu, yra akivaizdžios.Juk šios programėlės yra prijungtos prie interneto per elektromagnetinio lauko spinduliuotę, o tai yra žinomas pavojus sveikatai.Tačiau mobilieji telefonai nesukuria pakankamai spinduliuotės, kad padarytų rimtą žalą, o išmaniųjų laikrodžių skleidžiama spinduliuotė yra daug silpnesnė.Be to, JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) mums sako, kad nėra ko nerimauti.
Kalbant apie kitas sveikatos problemas, per didelis išmaniųjų laikrodžių naudojimas gali būti toks pat žalingas kaip ir išmanieji telefonai.Šios technologijos gali sutrikdyti miegą ir sumažinti produktyvumą.Todėl vartotojams patariama juos naudoti atsargiai.
3
Kadangi išmaniuosiuose laikrodžiuose taikomos technologijos skirtos palengvinti gyvenimą, tinkamai naudojamos jos gali būti labai naudingos.Tai taikoma ne tik kasdienėms užduotims, bet ir bendrai jūsų sveikatai bei savijautai.Priklausomai nuo jūsų pasirinkimų ir reikalavimų, išmanusis laikrodis gali būti labai naudingas kompanionas.Štai du svarbūs būdai, kuriais šie laikrodžiai gali pagerinti jūsų gyvenimą
4
Kadangi šiuo metu šie išmanieji laikrodžiai yra kūno rengybos stebėjimo priemonės, viena iš pagrindinių jų pareigų yra padėti jums stebėti savo kūno rengybos pažangą.Štai kodėl dauguma išmaniųjų laikrodžių apima miego stebėjimą, miego grafikus, žingsniamačius, pulsometrus, vibracinį masažą, dietas ir tvarkaraščius, kalorijų suvartojimą ir daug daugiau.
Šios priemonės gali padėti stebėti savo pažangą ir netgi padėti kontroliuoti mitybą.Be to, kai kurie ateina su treniruočių planais.Tinkamai naudojant, jie gali padėti ugdyti sveiką elgesį ir pasirinkti gyvenimo būdą.
Išmanieji laikrodžiai ne tik saugo jus, bet ir kaip nešiojamieji kompiuteriai.Tai reiškia, kad jie veikia taip pat, kaip ir dabartiniai išmanieji telefonai, tačiau su papildomu nešiojamumu.Priklausomai nuo įsigyto laikrodžio tipo, šios programėlės gali būti naudojamos atliekant kasdienius darbus, pvz., kalendoriaus tvarkymą ir socialinės žiniasklaidos stebėjimą.
Šie išmanieji laikrodžiai taip pat gali prisijungti prie interneto, o kai kurie netgi gali padėti skambinti ar priimti skambučius.Dėl šios priežasties kai kurie išmanieji laikrodžiai prie jūsų telefono jungiasi Bluetooth ryšiu, o kiti yra atskiri įrenginiai, turintys savo SIM kortelę ir telefono galimybes.Kadangi tokio tipo telefonai jungiami prie riešo, jie gali padėti palaikyti ryšį su savo internetiniu „gyvenimu“.Tai naudinga, jei turite įtemptą tvarkaraštį ir ne visada su savimi turite telefoną.
Dauguma šių išmaniųjų laikrodžių taip pat siūlo saugos funkcijas.Šios funkcijos apima jūsų buvimo vietos stebėjimą ir nepriklausomą susisiekimą su institucijomis nelaimės atveju.
5
Jei reguliariai nešiojate išmanųjį laikrodį, natūralu, kad kyla klausimas, ar tai gali būti pavojinga.Baimės dėl sveikatos yra visur ir gali lengvai išplisti tarp žmonių, kurie jų gerai nepažįsta.Elektroniniai prietaisai sukuria elektromagnetinius laukus, o tai kelia susirūpinimą.Kita vertus, išmanieji laikrodžiai skleidžia mažiau radijo dažnių nei išmanieji telefonai, kurie ir taip skleidžia nedaug.Be to, tyrimai rodo, kad įrodymai rodo kita kryptimi ir nėra pagrindo nerimauti.
Nors išmanieji laikrodžiai kelia tam tikrą pavojų, taip pat ir bet kuri technologija, kai jos naudojama per daug.Todėl tol, kol vartotojai atidžiai valdo savo vartojimą, nereikia būti atsargiems ar nerimauti.Be to, labai svarbu įsitikinti, kad jūsų naudojamas modelis atitinka visus galiojančius saugos reikalavimus ir yra pagamintas įmonės, kuria galite pasitikėti.Taigi mėgaukitės savo laikrodžiu iki galo.
Paskelbimo laikas: 2022-04-04
