Išmaniųjų laikrodžių privalumai

Nors mes nebuvome pirmieji, pamatę išmanųjį laikrodį, tai buvo pirmasis gamintojas, kuris tai padarė.
Ji turi ilgą istoriją, tačiau šiandien matome, kad ji vis dar atlieka labai svarbų tikslą.
Išmanieji laikrodžiai gali būti naudojami sekti vartotojo širdies ritmą, treniruotes, miegą, mankštą ir kt.
Dabar beveik visi telefonai turi įmontuotus jutiklius, beveik visi gamintojai juos integravo su išmaniaisiais laikrodžiais.
Išmanieji laikrodžiai gali įrašyti jūsų kasdienių pratimų duomenis, pvz., kiek žingsnių per dieną nubėgate, kaip dažnai treniruojate ir pan.
Analizuodami šiuos duomenis galime sužinoti informacijos apie kasdienį vartotojo elgesį ir įpročius.
Dabar nėra įmonės, kuri galėtų tai padaryti, bet tikiu, kad ateityje atsiras įmonė, kuri išspręs šią problemą, taip pat gali būti, kad kai aš noriu juo naudotis, pirmiausia turime žinoti, kokie yra privalumai ir Išmaniųjų laikrodžių trūkumai:.
1. Išmanieji laikrodžiai ne tik stebi jūsų judėjimą, bet ir miego kokybę.
Šios dvi funkcijos visiškai papildo viena kitą.
Esame įpratę prie gyvenimo būdo, kai visą dieną nežiūrėdami į telefonus jaučiamės nesaugūs, o norime, kad išmanieji laikrodžiai įrašytų ir suteiktų daugiau naudingos informacijos.
Išmanieji laikrodžiai taip pat gali padėti išlikti budriems ir būti sveikiems miegant.
Pavyzdžiui, išmanusis laikrodis gali aptikti, ar jūs miegate, ir gali jus pažadinti balso komanda.
Miego metu išmanusis laikrodis taip pat gali stebėti jūsų aktyvumo lygį (pvz., sudegintas kalorijas ar sportuojant praleistą laiką), o tai gali padėti pagerinti miego kokybę.
2. Išmanusis laikrodis visada gali žinoti, kiek vartotojas kasdien mankštinasi ir pateikti įdomių duomenų.
Galite įvertinti savo treniruotę pagal duomenis ir pateikti įdomaus turinio.
Šie duomenys gali padėti vartotojams suprasti savo treniruotes ir geriau suprasti, ką jie šiuo metu daro.
Anksčiau kasdien mankštindavausi apie 30 minučių, o dabar užsiimu šiek tiek daugiau pastangų.
[Aš taip pat naudoju duomenis, kad įvertinčiau, kiek kalorijų man reikia suvartoti kiekvieną dieną, o tada sudarinėju dietos planus, kad galėčiau tvarkyti savo mitybą, kad nereikėtų jaudintis dėl svorio priaugimo].
Be šių dviejų privalumų, yra ir daug kitų išmaniojo laikrodžio funkcijų.
3. Galite peržiūrėti kasdienę vartotojo sveikatos informaciją mobiliojoje programėlėje ir pagal šią informaciją koreguoti mankštos planą bei gyvenimo būdą.
[Kokio sveikatos plano norite?]
Ar esate vegetaras?
Ar norėtumėte išbandyti išmaniojo laikrodžio sveikatos funkciją?
4. Vartotojams pradėjus treniruotis, išmanusis laikrodis primins, kad reikia atkreipti dėmesį į sveikų įpročių palaikymą, kad galėtumėte sportuoti efektyviau.
Išmanusis laikrodis gali rodyti jūsų širdies ritmą, kvėpavimą ir suvartojamų kalorijų kiekį.
Naudodami išmanųjį laikrodį vartotojai gali lengvai palyginti savo širdies ritmą su kitais aplinkoje esančiais treniruokliais ir stebėti treniruotės intensyvumą.
Išmanusis laikrodis gali parodyti, kiek kalorijų vartotojas sudegins treniruotės metu, ar vartotojas naudos rankas ar kojas šiems skaičiavimams atlikti?Išmanusis laikrodis taip pat suteiks kalorijoms deginti reikalingą deguonies kiekį ir treniruotės metu patiriamą stresą.